2019年4月24日下午2:30，由兰州理工大学党委学生工作部主办、禁止l8勿进30000部芒果承办的第71期研究生学术论坛——禁止l8勿进30000部芒果分论坛在校本部1#南201教室开展。本期论坛邀请禁止l8勿进30000部芒果17级凝聚态物理专业硕士研究生成晨、2016级光学专业硕士研究生庞志远、17级凝聚态物理专业硕士研究生闫玉香三位优秀学生代表做学术交流，论坛由辅导员赵老师主持。

论坛开始前，赵老师对三位主讲人做了简单介绍，此次主讲的三位优秀学生代表均为党员，在学习方法、生活态度、为人处事等方面都有不错的成绩。希望在场同学认真聆听，学习优秀学生的学习经验和良好生活习惯，学习榜样的正能量，不断充实研究生阶段的学习和生活。

论坛上，成晨同学做了“居高声自远，非是藉秋风”为题的报告，以“闲”为中心分享心得体会，突出了良好的心态和积极阳光的生活态度对学习和科研生活的影响。岁月静好，不复年华，在闲暇时可以手捧闲书、参加闲活感受多彩生活。闭门造车造不出好车，出去走走闲处，去领会“读万卷书走万里路”、“山登绝顶我为峰”的心胸和气魄。他建议大家在生活学习，低头走路之时能抬头看看那些春暖花开的地方，看看那些已经绿了的树，那些活泼的鸟。做自己喜欢的事情不仅能把学术之路走的更深，同样也能走的更宽。最后以“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若有闲事挂心头，便是人间好时节”一首诗结尾，希望大家在研究生的学习生活中走的越来越宽，同样充满闲事，处处好时节。

庞志远同学做了以“享受努力”为主题的分享。首先结合自身的实际经验，以轻松幽默的语言开场讲述。希望大家对自己的现状有一个清晰透彻的分析，确定自己未来努力的方向，每天努力一点点。然后分享了自己在校的学习方法：万事开头难，要耐得住寂寞，经得住批评；站在巨人的肩膀上看世界，在学习过程中要学会与他人交流，不懂的地方虚心请教他人；不要消磨你学习的热情，在科研没有思路的时候，不防出走走，散散心，转移注意力，或许会有意想不到的收获；当有新的想法或者思路时不要拖延，要马上写下来，不要错过享受的瞬间。最后在认清自身的情况下，发掘自己的兴趣点，找到自己的“金饭碗”，在努力的过程中有一个乐观的心态。

闫玉香同学讲述了自己目前的学习和科研成果，分享了自己科研道路上的经验：找到自己身边的榜样，善于向他们请教问题；失败是成功之母，在科研的道路上需要一步一个脚印，不能急功近利，细水长流，持之以恒决定着科研的进展。最后交流了自己学习英语的方法：找到适合自己的老师会事半功倍；把握好自己的步伐，不要在意同辈的压力，阅读一些美国的主流期刊，观看一些美剧例如《我们这一天》、《基本演绎法》、《生活大爆炸》等电影提升语感。

论坛最后，三位主讲人与在场研究生展开互动，热心回答大家提出的各种问题。此次论坛旨在提高我院研究生学习、科研的积极性，展示高年级优秀研究生学习成果，活跃学术氛围，为研究生提供了一个很好的学术交流的平台。